TERNYATA DAGING KAMBING DAPAT TURUNKAN KHOLSTEROL

Ternyata daging kambing dapat menurunkan kadar kolesterol, luar biasa !!!

Daging kambing yg dimasak dan disajikan dengan benar, ternyata dpt menurunkan kadar kolesterol.

{Saya juga baru tahu setelah baca artikel ini}

Cara masak yg benar :
1. Cuci bersih daging kambing.
2. Rebus lah daging tsb bersama 2 helai daun salam dan kayu manis secukupnya hingga empuk & matang.
3. Angkat dan dinginkan.
4. Persiapkan bumbu sesuai dgn keinginan.
5. Tumis bumbu sesuai selera.
6. Masukkan daging kambing ke dlm tumisan bumbu, tambahkan air sedikit2 dan masak sampai empuk selama ± 3 jam hingga bumbu meresap.
7. Setelah dirasa empuk dan matang, angkat.
8. Hidangkan masakan tsb, dan sajikan dengan ubi yg direbus.
9. Bila mau mengkonsumsinya, usahakan yg dimakan HANYA ubi rebusnya saja.

Daging kambing CUKUP ditatap, lalu segera bungkus dan kirim ke rumah teman anda yg mengirim pesan ini dgn berjalan kaki pulang pergi. Semakin jauh tumah temannya semakin bagus, makin lama jalannya.

Jika ini rutin dilakukan minimal 2x seminggu, niscaya kadar kolesterol dalam tubuh anda akan berkurang dan pahala anda bertambah اِ نْ شَآ ءَ اللّهُ

Semoga tips di atas berguna dan bisa menghindarkan dari penyakit kolesterol.

Selamat mencoba ... !! Just for fun.. olahraga lari dan jalan kaki itu sangat menyehatkan dan menurunkan resiko penyakit jantung lo...

  

konsul Dokter